अपने आप को 'एकाग्रता' के साथ ध्यान की स्थिति में विसर्जित करें, एक शांतिपूर्ण परिवेश ट्रैक जो मन को शांत करता है। शांत ध्वनियाँ आपको शांति की ओर ले जाने दें। विश्राम और ध्यान के लिए बिल्कुल सही।

एकाग्रता